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Sbucciate la zucca privatela dei semi tagliatela a pezzetti e avvolgetela nella carta stagnola, mettetela in forno a 240° per 30 minuti. Fate bollire abbondante acqua salata, calate il riso integrale Principato di Lucedio e cuocete per circa 30 minuti. Pronta la zucca mettetela in padella con olio extravergine di oliva Frantoio Cutrera , sale e pepe. Scolate il riso e aggiungetelo alla zucca amalgamate bene aggiungendo abbondante Parmigiano Reggiano 36 mesi grattugiato.
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